
Состав
2 больших спелых помидора
2-3 небольших огурца
2 сладких болгарских перца
2-3 стебля сельдерея
2,5 стакана томатного сока*
3 ст. ложки белого винного уксуса или сок лимона
2 ст. ложки оливкового масла
1 зубчик чеснока
1 небольшой пучок зеленого лука
1 пучок зелени петрушки
соль и перец по вкусу
1 капля острого соуса табаско или ворчестер
Способ приготовления:
Помидоры, надрезав кожицу у плодоножки, ошпарить кипятком и ополоснуть холодной водой, затем очистить от кожицы. Перцы можно очистить от семян, огурец - от кожуры. Все овощи порезать. Все овощи, оставив в кусочках часть резаных помидоров, огурцов и перцев, измельчить в блендере, смешать с томатным соком, посолить и поперчить по вкусу, затем добавить оставшуюся часть резаных овощей, добавить каплю острого соуса табаско. Оливковое масло добавить в конце. Охладить в холодильнике или добавить кусочки льда. Подавать холодным, посыпав зеленью.
| [01.04.2015] | [Наука] |
| Незаменимые аминокислоты - мифы о дефиците белка (0) | |
| [24.08.2015] | [Зоозащита] |
| Две великих победы веганства (часть 1) (0) | |
| [07.11.2015] | [Наука] |
| Врачи ищут способы запретить канцерогенные хот-дог... (0) | |
| [10.07.2015] | [Наука] |
| Микроволновая печь - тихий домашний убийца (2) | |
| [10.08.2015] | [Кулинария] |
| Как сделать вегетарианское питание сбалансированным? (0) | |
| [10.09.2015] | [Наука] |
| Открытие: голодание обновляет иммунную систему (0) | |
| [17.07.2015] | [Здоровье и спорт] |
| ПМС - норма? (0) | |
