
Состав
2 больших спелых помидора
2-3 небольших огурца
2 сладких болгарских перца
2-3 стебля сельдерея
2,5 стакана томатного сока*
3 ст. ложки белого винного уксуса или сок лимона
2 ст. ложки оливкового масла
1 зубчик чеснока
1 небольшой пучок зеленого лука
1 пучок зелени петрушки
соль и перец по вкусу
1 капля острого соуса табаско или ворчестер
Способ приготовления:
Помидоры, надрезав кожицу у плодоножки, ошпарить кипятком и ополоснуть холодной водой, затем очистить от кожицы. Перцы можно очистить от семян, огурец - от кожуры. Все овощи порезать. Все овощи, оставив в кусочках часть резаных помидоров, огурцов и перцев, измельчить в блендере, смешать с томатным соком, посолить и поперчить по вкусу, затем добавить оставшуюся часть резаных овощей, добавить каплю острого соуса табаско. Оливковое масло добавить в конце. Охладить в холодильнике или добавить кусочки льда. Подавать холодным, посыпав зеленью.
| [31.07.2016] | [Зоозащита] |
| Украинская акция “Наш дом море” (0) | |
| [25.04.2016] | [Кулинария] |
| Соки или смузи: что полезнее и в чем разница? (0) | |
| [23.04.2016] | [Здоровье и спорт] |
| Вегетарианцы действительно лучше пахнут? (0) | |
| [10.07.2015] | [Кулинария] |
| Наиболее полезные продукты (0) | |
| [11.07.2015] | [Здоровье и спорт] |
| Об анемии, нехватке железа и Б12 (0) | |
| [02.02.2016] | [Здоровье и спорт] |
| Вегетарианство как способ лечения гипертонии (0) | |
| [16.07.2015] | [Зоозащита] |
| Веганство, лишенное прав животных (0) | |
