
Состав
2 больших спелых помидора
2-3 небольших огурца
2 сладких болгарских перца
2-3 стебля сельдерея
2,5 стакана томатного сока*
3 ст. ложки белого винного уксуса или сок лимона
2 ст. ложки оливкового масла
1 зубчик чеснока
1 небольшой пучок зеленого лука
1 пучок зелени петрушки
соль и перец по вкусу
1 капля острого соуса табаско или ворчестер
Способ приготовления:
Помидоры, надрезав кожицу у плодоножки, ошпарить кипятком и ополоснуть холодной водой, затем очистить от кожицы. Перцы можно очистить от семян, огурец - от кожуры. Все овощи порезать. Все овощи, оставив в кусочках часть резаных помидоров, огурцов и перцев, измельчить в блендере, смешать с томатным соком, посолить и поперчить по вкусу, затем добавить оставшуюся часть резаных овощей, добавить каплю острого соуса табаско. Оливковое масло добавить в конце. Охладить в холодильнике или добавить кусочки льда. Подавать холодным, посыпав зеленью.
| [23.07.2015] | [Кулинария] |
| 8 лечебных добавок к чаю (0) | |
| [30.03.2015] | [Кулинария] |
| Морские водоросли: ламинария, фукус (1) | |
| [03.02.2016] | [Наука] |
| Для гликемического контроля лучше подходит растите... (0) | |
| [05.02.2016] | [Обзоры] |
| Голодающий мир должен есть меньше мяса (0) | |
| [04.09.2015] | [Здоровье и спорт] |
| Полезно ли ходить босиком? (0) | |
| [22.12.2016] | [Кулинария] |
| Кофе: польза и вред (0) | |
| [09.08.2015] | [Здоровье и спорт] |
| Эксперимент над собой: Веган с 20-летним стажем в течение не... (0) | |
