Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни, а в некоторые моменты это особенно важно. Те, кто уже хоть раз задумывался о том, чтобы исключить из своего рациона продукты животного происхождения ничуть не ошибутся, если, наконец, сделают это. Молодость и студенческая пора - лучшее время, чтобы стать вегетарианцем!

Самостоятельная жизнь
У тех, кто еще живет вместе со своими родителями, либо часто навещает их и питается вместе с родителями, существует трудноразрешимая с точки зрения родителей проблема: для детей-вегетарианцев приходится готовить отдельно. Поэтому родители часто выступают против того, чтобы их дети стали вегетарианцами, зачастую напрасно опасаясь также за состояние из здоровья. Начинать вегетарианский образ жизни проще всего на собственной квартире или в общежитии, так как здесь Вы уже сами можете принимать все важные решения, а Ваш организм уже полностью готов к этому.

Вегетарианец - это удобно
Со свободой конечно же приходит и ответственность. Тот, кто снимает квартиру должен не только сам готовить, но еще и стирать, поддерживать порядок, заботиться о чистоте, ходить по магазинам и делать многое другое. Однако для многих студентов-вегетарианцев настоящим спасением являются продукты, которые можно быстро приготовить, такие как: спагетти с кетчупом, рис, тосты с джемом, картофель фри и пр. Однако вегетарианцам лучше употреблять фрукты и овощи, купленные на рынках, сыр тофу и многие другие продукты, полезные для здоровья.

Существует так много замечательных рецептов!
Не думайте, что для того, чтобы приготовить вегетарианскую еду, нужно быть профессиональным поваром. Также заблуждением является мнение, что вегетарианские блюда однообразны. Начиная от шоколадных десертов и супер-простых спагетти и заканчивая изысканными вегетарианскими блюдами, все это Вы можете приготовить без особых усилий. Вегетарианские и веганские рецепты Вы можете найти на нашем сайте.

Вегетарианская еда в пунктах общественного питания
В любом кафе, в каждой студенческой столовой кроме блюд, приготовленных из пищи животного происхождения, можно найти и еду для вегетарианцев. Вареные овощи, картофель фри, овощные и фруктовые салаты. Многие полагают, что вегетарианцам трудно питаться в пунктах общественного питания, однако они ошибаются, нужно однажды попробовать и Вы убедитесь, что это совсем не сложно.

Древняя мудрость
Древняя мудрость гласит: "Начинать знакомство с новым городом лучше всего с живота". В современных университетских городах студенты могут без труда найти огромное количество кафе, закусочных и ресторанов с вегетарианскими блюдами. В крупных городах в последнее время появляются чисто вегетарианские кафе и рестораны.

Вегетарианцы быстрее находят друзей
Часто люди считают вегетарианцев "антиобщественными чудаками" только потому, что они не едят продуктов животного происхождения. Однако вегетарианцы, как правило, очень неординарные и интересные личности. Часто вегетарианцы находятся в центре внимания и даже "вегетарианские сосиски", предложенные Вами окружающим, помогут Вам завести новых друзей.

По материалам www.peta2.de