Полноценное вегетарианское питание имеет потенциал, чтобы предотвратить или снизить риск развития большинства болезней цивилизации. Кроме того, вегетарианство может быть успешно использовано для лечения многих из этих заболеваний.

Появление многих болезней цивилизации прямо или косвенно зависит от питания. Вегетарианская диета помогает достичь как в терапии, так и в профилактике значительных успехов.

Растущее благосостояние современных людей приводит к изменению привычек питания и, как следствие, недостатку пище растительного происхождения и избытку продуктов питания, богатых жирами и углеводами.

• Ожирение: вегетарианская диета помогает избежать лишнего веса

Переедание стало проблемой во всем мире. Выбор системы питания и масса тела оказывают решающее влияние на частоту заболевания и смертности населения. Подробнее смотри статью на нашем сайте "Ожирение, лишний вес и вегетарианство"

• Ревматоидный артрит: вегетарианская диета может оказать лечебный эффект

Ревматоидный артрит - это воспалительное заболевание суставов. Научно доказано, что вегетарианская диета может позитивно повлиять на ход лечения ревматоидного артрита.

• Остеопороз: растительные продукты предотвращают остеопороз

Остеопороз - это заболевание скелета, связанное с изменениями в костной ткани. В результате снижения костной массы и ухудшения костной структуры усиливается риск переломов костей. Современные медики считают, что вегетарианское питание вполне может снизить риск развития остеопороза.

• Болезни почек: система питания влияет на функцию почек

Почки регулируют водный баланс организма и, следовательно, в долгосрочной перспективе также влияют на артериальное давление. Диетологи справедливо полагают, что вегетарианство благоприятно влияет на функцию почек и способствует профилактике заболеваний почек.

• Рак: рак профилактика с помощью растительной диеты

Неправильный рацион приводит к онкологическим заболеваниям примерно в одной трети случаев. Уменьшение потребления мяса при одновременно высоком потреблении фруктов и овощей может свести к минимуму риск развития рака.

• Артериальная гипертензия: при правильном питании высокое кровяное давление снижается

Артериальная гипертензия (гипертония) является одним из наиболее распространенных заболеваний в промышленно развитых странах и становится важнейшим фактором риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек. Вегетарианское питание идеально подходит как для профилактики, так и терапии при лечении артериальной гипертензии. Подробнее смотри статью на нашем сайте "Вегетарианство как способ лечения гипертонии"

• Камни в почках: растительная пища предотвращает образование камней

Примерно 10% европейцев страдают от камней в почках. Научно доказано, что вегетарианский образ жизни может снизить риск развития камней в почках, мочеточнике и мочевом пузыре.

• Катаракта: растительная пища снижает риск развития

Катаракта одно из самых распространенных во всем мире глазных болезней, которое может привести к слепоте. У вегетарианцев катаракта встречается намного реже, чем у мясоедов.

• Сахарный диабет второго типа: вегетарианское питание снижает риск

Сахарный диабет являются заболеванием обмена веществ, при котором нарушен углеводный обмен. Несомненно, вегетарианство влияет на углеводный обмен только положительно. Подробнее смотри статью на нашем сайте "Сахарный диабет: вегетарианство как способ лечения"

• Слабоумие

Современные люди, особенно пожилые, часто страдают от прогрессирующих дегенеративных изменений в головном мозге. Современная медицина подтвердила, что вегетарианство снижает риск развития слабоумия.

• Атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз представляет собой патологическое утолщение и уплотнение стенок сосудов артерий. Согласно научным исследования последних лет вегетарианцы меньше подвержены факторам риска развития атеросклероза и реже страдает ишемической болезнью сердца. Подробнее смотри статью на нашем сайте "Атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания: ключ к исцелению"

По материалам: https://vebu.de